37*乾燥とストレス

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こんばんは、まッつんです。

何だか久しぶりに更新しているような…
というのも、最近肌荒れが酷いので寝るのが早かったんです!

個人的に睡眠不足、疲労、ストレスがたまると最初に肌荒れを起こすので結構わかりやすいんですよね。

わかりやすいのは良いのですが、やっぱり肌が荒れると化粧のりが悪くなるので仕事行くのが辛いというか外に出たくないです。
外に出たくないけど仕事には行かないと生活できないので渋々行くんですけどね。
メイクをいつもより少し薄めにして肌に負担をかけないよう心がけています。

あと、スキンケアで保湿するのも忘れずにね。

肌の状態が不安定な今日この頃ですが、何とか落ち着くよう心と体をリラックスさせて丁寧なスキンケアを行っていきます。

今日はこれだけ言いに来ました(笑)

本当はもう一つ言いたいことがあるのですが、それは次回に持ち越します!

単純に眠いので…

美肌に睡眠は不可欠!
ということでまた次回をお楽しみに~!!

記事を読んだ方は足跡を残してくれると嬉しいです^^

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